För företag

Våra Företagstjänster

KÄNNS DET OK ATT MISSLYCKAS HOS ER?

Trygga medvetna medarbetare med growth mindset bidrar till framgångsrika verksamheter. Att låta misstag bli en del i lärandet, utvärdera för att tillsammans utvecklas och kankse t o m ha på dagordningen att fira framgångar och lärdomar genom mindre bra prestationer skapar kreativ trygghet.

Vi är alla unika och reagerar olika.

Är stressen hög så är hjärnan i konstant hotläge och risken för att vara bli mer fixed i sitt mindset. Stärkt trygghet får rädsla, som är hotets drivmedel, att blekna och när tryggheten stärks kan vi agera med större empati och närvaro.

Alla vinner på det.

Hur har ni det?

Mer kunskap och forskning om hjärnan ger oss nya möjligheter att agera annorlunda i situationer som vi står inför. Hjärnans plasticitet, neurovetenskap och empatiskt ledarskap är intressanta ämnen att ta i beaktning när man leder sig själv och andra.

Att reducera ”brus” för att vila hjärnan ger goda förutsättningar för grundade beslut. Ge tid för reflektion, fysisk och mental utmaning och återhämtning är på ett sätt grunden i hela yogafilosofin.

Det behövs ofta ett aktivt beslut, medvetna val och beteendeförändringar för att skapa en hälsosam och HUMANFRIENDLY arbetsplats. Eftersom hjärnan reagerar snabbare på hot än belöning så är det lätt att springa på och glömma att vi alla har samma grundläggande behov som människor. Vi är inte robotar.

Börja med Ditt självledarskap

Vet du hur du ska ge dig själv lagom utmaning och tillräckligt med återhämtning. Ditt förhållningssätt till dig själv, dina prestationer och din öppenhet för er gemensamma verklighet på arbetet spelar roll för helheten. Vad du kan påverka, acceptera och inte, behöver du reflektera över och ta ansvar för. Du är ju också en del av dina kollegors psykosociala arbetsmiljö.

Allt hänger ihop, vi ingår i sammanhang och olika relationella mönster.

Utifrån modern forskning om nervsystemet, selfcompassion, beteendeterapi ( KBT/ACT), systemiskt förhållningssätt och yogans filosofi guidar i den riktning ni vill gå.

Vi kan facilitera utvecklingsmöten och workshops hos er eller i yogastudion.
Värderingssamtal och processledning.
Föredrag om det holistiska/ systemiska perspektivet.
Yogaklasser hos er eller i studion.
Andningsträning och stresshantering.
Friskvård för medarbetare.

Boka in ett kostnadfritt möte och berätta om era behov/ önskemål så kanske vi kan supporta er mot önskat lägeoch mål.

Kontakta Minna Fahlström på minna@peacefulcoachen.nu

För företag

Våra Företagstjänster

KÄNNS DET OK ATT MISSLYCKAS HOS ER?

Hur har ni det?

Börja med Ditt självledarskap

JULKLAPPSTIPS!